Tags : Sporten

Kan ik met sporten buikvet verbranden?

Om buikvet kwijt te raken is bewegen en sporten nummer 1. Elke dag minstens een half uur actief bewegen is noodzakelijk om ziekte beelden als hart en bloed vaat ziekte tegen te gaan, maar ook om

Buikvet verminderen is gezond

verbranden is niet alleen een kwestie van minder eten of veel buik oefeningen doen, maar vooral door er voor te zorgen dat je de juiste voeding binnen krijgt, elke dag een half uur actief beweegt